Yes We Art

J'ai développé YES WE ART à travers mon expérience en tant qu'artiste et consultante créative.

Au fil des ans, j'ai découvert que créer de l'art ne se limite pas à produire quelque chose de beau ; c'est un outil puissant pour l'expression de soi, le bien-être et la santé mentale.

Plus je développais ma pratique artistique, plus je réalisais à quel point l'art ouvre un dialogue unique et puissant en nous-mêmes, un dialogue qui va au-delà des mots.

Cette prise de conscience m'a poussée à approfondir ma formation et à étudier un Master en Art-Thérapie, afin de pouvoir accompagner les autres dans ce processus avec soin et professionnalisme.

Aujourd'hui, offrir ces séances est profondément significatif pour moi. Créer des espaces où les gens peuvent explorer, s'exprimer et se reconnecter à eux-mêmes est quelque chose qui donne un sens profond à ma vie.

L'art-thérapie est une façon d'utiliser le dessin, la peinture, le mouvement et le jeu créatif pour exprimer des sentiments, des pensées et des expériences qu'il est parfois difficile de verbaliser.

Pour les enfants, cela est très naturel — l'art est leur langage.

Pour les adultes, c'est souvent une redécouverte.

À travers les couleurs, les formes, les textures et le mouvement, nous pouvons :

• Exprimer nos émotions en toute sécurité
• Mieux nous comprendre
• Trouver de nouvelles façons de réagir aux défis
• Nous sentir plus calmes, plus lucides et plus connectés

Chaque séance est un espace sûr et accueillant où vous (ou votre enfant) pouvez explorer librement.

J'accompagne le processus en douceur par des propositions créatives telles que :

• Le dessin, la peinture et le travail de la matière
• Le mouvement simple et la conscience corporelle
• Des exercices ludiques et des "jeux" créatifs
• Des temps de réflexion pour donner du sens à ce qui apparaît
  

Pas à pas, nous commençons à :

• Démêler ce qui semble bloqué (peurs, frustrations, confusion)
• Reconnaître les forces et les talents
• Développer la confiance en soi et de nouvelles façons de réagir à la vie
  

Oui, les séances sont ouvertes aux enfants à partir de 4 ans.

Je travaille en étroite collaboration avec chaque enfant et chaque famille, en respectant leur rythme et leur histoire.

Chaque famille dispose déjà de ressources précieuses. Mon rôle est de les aider à les faire émerger. L'art-thérapie peut aider les enfants à :

• Exprimer des émotions pour lesquelles ils n'ont pas encore de mots
• Gagner en confiance en soi et en estime de soi
• Gérer les changements, les peurs ou les moments difficiles
• Se sentir vus, entendus et compris

Comment cela peut-il aider mon enfant ?

Chaque enfant est unique, tout comme chaque processus.

Lorsque nous soutenons un enfant, nous apportons souvent plus d'équilibre et de bien-être à toute la famille. Les enfants reflètent naturellement ce qui se passe autour d'eux, et ils peuvent aussi être de puissants guides pour un changement positif.

Parfois, nous nous sentons perdus, dépassés ou bloqués.

Trop réfléchir n'aide pas toujours, cela peut même rendre les choses plus confuses.

À travers l'art, nous nous connectons à une partie plus profonde de nous-mêmes – la partie qui connaît déjà le chemin à suivre.

Vous pouvez :

• Explorer votre monde intérieur
• Comprendre les schémas qui vous freinent
• Vous reconnecter à votre créativité et à votre intuition
• Commencer à façonner la vie que vous souhaitez vivre

Je dédie les jeudis et vendredis aux sessions YES WE ART.

Je propose des séances individuelles à mon atelier à Sant Pere de Ribes et en ligne via Zoom.

{"type":"root","children":[{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","value":"Je suis franco-mexicaine et j'ai travaillé en anglais pendant de nombreuses années, ce qui me permet de proposer confortablement des séances en espagnol, en anglais et en français.\n\nC’est aussi pour cette raison que je me suis spécialisée dans l’accompagnement des familles bilingues ou plurilingues, dans un contexte multiculturel.\n\nVous et vos enfants pouvez choisir la langue dans laquelle vous vous sentez le plus à l’aise."}]}]}

J'ai la chance de collaborer avec un vaste réseau de psychologues, de thérapeutes et de coachs de confiance. De plus, je travaille comme professeur d'art à la The Olive Tree School, ce qui me permet de rester étroitement liée aux enfants, aux familles et aux autres éducateurs.

Ces liens professionnels me permettent d'offrir un soutien complet et de garantir que, si une situation dépasse mes compétences, vous serez orienté vers l'expert approprié.

Je participe également à une supervision continue avec un autre thérapeute expérimenté, ce qui m'aide à réfléchir, à progresser et à offrir des soins de la plus haute qualité possible.